BCAA 6400

Ele sunt esenţiale atât în sens strict - corpurile noastre nu le pot produce - şi pentru că în timpul stresului ca în timpul antrenamentului său în lipsa de nutriţie optimă acestea sunt utilizate mai întâi de către muşchi. Leucina este unul dintre aminoacizii esenţiali, care aparţine grupului de BCAA. Rezultatele ştiinţifice de ultimă oră au dovedit că leucina este una dintre cele mai importante aminoacizi, deoarece stimulează direct sinteza de proteina a muşchilor scheletici - niveluri ridicate de leucina în organism este un semnal pentru o stare anabolica. Leucina promovează recuperarea şi protejează ţesuturile musculare din defalcarea (efect anti-catabolic). Leucina a fost găsit util chiar şi atunci când aportul total de proteine alimentare este mare, şi chiar atunci când este combinat cu shake-uri cu proteine cu digestie rapidă. BCAA poate fi, de asemenea, folosit de muşchii ca sursa de energie atunci când se angajează în activităţi de mare intensitate.

Mod de administrare:
Zilnic recomandat 1-2 porţii BCAA. Indicat înainte, în timpul şi după antrenament.